女人从成为孕妇的那一刻起，不仅完成从“公主”变成“女皇”的华丽转身，而且还将化身为全家的“保护动物”，自此，吃什么用什么喝什么完全做不得主，一切吃穿用度要以孕育一个健康的孩子作为出发点和终极目标。

前些天，一个怀孕6个月的孕妈，晚饭后，就因一时贪吃，吃了整个冰冻的西瓜，吃完之后就开始上吐下泻，两个小时都没见好转，准爸慌忙送医院，到医院检查之后，孕妈心率加快，呼吸也开始困难了，监测到胎宝宝的心跳也明显减弱，不得不提前剖腹。

50分钟的时长，一名女宝从妈妈肚子里面出来了，但是宝宝从出来就要到重症监护区，因为宝宝当时出现了重度的窒息，庆幸的是宝宝现在情况有所好转。在此小编真的强烈建议孕妈，在怀孕期间吃东西千万要记得忌口，现在夏天，各种西瓜的吃法也屡见不鲜了，但是如果吃西瓜方法不正确，真的会有可能引起不适。而其实正确吃西瓜，不仅能解暑还对胎宝宝好，因为西瓜富含95%的水分，还有丰富的葡萄糖和维生素A，各种营养价值。

西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以孕妇吃瓜要适量。另外，不要吃冰西瓜，刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低，孕妇吃了容易引发宫缩，增加流产风险。

怀孕了能吃西瓜吗?

怀孕了能吃西瓜吗?答案是肯定的，孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养，孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。以下为孕妇吃西瓜的好处，供大家参考。

1、去水肿

妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。

2、缓解贫血

产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。

3、止吐

孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

孕妇吃西瓜注意事项

1、打了催红剂的西瓜对胎儿不利，孕妇千万不要吃。

2、一些患有感冒或肾病，尤其是糖尿病的孕妇，最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。

3、口腔溃疡病人不宜吃西瓜，西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴虚的状态，西瓜含糖量较高，也容易延长溃疡面的愈合时间。

4、孕妇吃西瓜的时间也需要好好的选择，建议在吃饭之前以及吃饭之后最好都不要吃西瓜。这是因为西瓜中含有百分之九十以上的水分，这些水分会冲淡胃液的浓度，无论是饭前还是饭后都会影响身体对于食物的消化。

5、准妈妈不要吃冰西瓜。为避免引起孕期肠胃疾病，准妈妈吃西瓜时要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。温度过低的冰西瓜，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命，万万不能掉以轻心。

6、肾功能不全者不宜多吃西瓜，肾功能不全的患者，排出体内水分的能力降低，常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存，血容量增多，使水肿加重，诱发急性心力衰竭。

7、准妈妈吃瓜要适量。妈妈如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。