腿太粗还瘦不了?是你走路的姿势错了啊 老铁!
渴望瘦腿的老爷们有没有觉得
自己上半身明明已经很纤细
下半身却永远都瘦不下来呢?
日本TBS电视台的综艺节目
点出了这个问题的关键原因
只是因为走路时某个多余的小动作造成的象腿
节目组请来了两位小姐姐研究腿部胖瘦的原因
可以看出这两位上半身的情况并没有差很多
但是为什么下半身竟然会差这么多?
形成象腿和细腿的原因究竟在哪儿?
专家给出了关键所在:脚趾有没有浮起来
的确,细腿的脚趾和象腿的脚趾有明显差异
【象腿的脚趾】▼
【细腿的脚趾】▼
依靠肉眼还是看不出个究竟
他们借助了类似扫描机的仪器测量脚趾贴地程度
结果发现明显的差别
象腿的脚趾竟然全部都呈现没有贴地的蓝色
相较之下瘦腿几乎整只脚掌都贴合地面
专家又请4位象腿女士进行协助
发现脚趾都呈现并没有好好贴合地面的情况
原来象腿的人90%都会有脚趾悬空的问题
至于为什么会造成象腿
节目组请人实验脚趾悬空的感觉
抬高脚趾走路会比平常耗费更多的体力
所以腿部才会越来越粗壮
久而久之腿部形成更多的肌肉
以及更多的脂肪
但是为什么会有人脚趾悬空呢?
节目组给出答案,很多人喜欢穿宽松的鞋子
或者是因为父母怕孩子长得太快
买大号鞋子可以穿久一些
为了避免鞋子脱落就需要抬高脚趾去顶住
久而久之习惯了这样走路
(这么一说,好像真有这样的情况...)
节目组给出了建议
将脚底往内侧推,脚趾自然就会着地
然后利用绷带或者医疗胶带绑紧脚底
脚背松松的,贴上即可
然后脚掌就能完全着地了
经过两周的矫正之后
发现这位小姐姐的脚趾
已经可以完全着地了
再测测看大小腿的腿围
小腿围瘦了1.8公分
大腿围瘦了1.2公分