勒布朗詹姆斯，四届常规赛MVP三个总决赛Fmvp几乎每年都是总决赛的常客！毫无疑问的联盟第一人，詹姆斯为什么每年保持高水准的比赛，这和他的自律是分不开的，在休赛期别的球星休息的时候，詹姆斯却还在训练！

詹姆斯力量训练

休息时候的詹姆斯，喜欢拳击训练这样可以锻炼自己的反应能力，打篮球反应能力，很重要！拳击可以增进自己的反应能力！

詹姆斯拳击训练

看来詹姆斯成为联盟第一人与他的自律和努力是分不开的！