相信很多球友在打球的时都有这样的心魔：在对手杀球时，认为世界末日将至，于是惊慌失措，反应迟缓，技术动作变形，导致直接被对手杀死亦或是被对手杀球上网扑死。

那么，对手杀球真的有那么可怕吗？答案当然不是。

是你在没有掌握正确的接杀球动作的同时，内心被恐惧占满，于是杀球成为了你的心魔。于其说你被对手杀死，还不如说从一开始，你就被自己的心魔吞噬并杀死。所以，面对杀球并合理接杀球的第一步，是战胜自己的心魔。

接杀球并不是意味着陷入被动状态，进入被动挨打的局面，刚好恰恰相反，这正是一个打防守反击的好机会。因为对于业余球友而言，只要双方水平差距不是很大，接杀得分完全是有可能的，挡网前、抽对角等这些技战术往往能把对手打的措手不及

接杀要有目的属性：调动性，攻击性

接杀的调动性

接杀球，可由接杀放直线小球、接杀勾对角小球、接杀挑高球和接杀反抽球等几项击球技术组成。中场各种接杀球技术，可由正、反手击球姿势完成，击出直、斜线不同飞行路线的球。

遵循直来斜回，斜来直回的原则，总之对方杀完球，还要跑最远的距离消耗对方体力

接杀的攻击性

接杀的攻击性，主要是针对“对手大力杀球后急于上网或身体容易失衡的情况”，通过挡网前小球、勾对角、挑后场、抽空档等方式，为下一拍创造机会，或直接得分。对于双打或者混双，当对方男球友起跳杀球时，抽对角往往能一拍抽死，尤其是对方杀斜线己方抽直线时最为奏效。

作为业余爱好者，让接杀具有调动性和攻击性，需要注意以下几点。

❶  在意识上要消除“恐惧被动感”，反而要以接杀为荣。在与对手水平相当的前提下，这次接住十之一二，下次十之五六，再次就会让“杀手”感到“打不透”了!很多球友都是害怕接杀，最终导致接杀动作变形，被对方杀死，所以心理这一关是个硬骨头。

❷  在战术上心中有个接杀之“杀”，不要排除这个调动或者直接得分的手段。业余“杀手”下手更狠，杀球后身体失衡的情况可能会更多些。只要下一拍回球离对方稍微远一点，对方就能陷入被动。

❸  在练习上要有接杀训练计划。接杀基本技术的掌握，身体调动能力，还是要有专门的练习时间的。最主要是能熟悉接杀点，有很多球友都是接不住才被对方杀死是因为老是找不到击球点。业余球友杀球，如果照着边线杀，很容易出界的，所以，就照着左右各一步的距离范围练习就可以

❹  注意借力打力。如果对方重杀，尽量不要挑后场，因为对方球速很快，挑后场会出现半场球；挡前场时要轻挡，借力挡过去，但要注意过网时球的高度，过高易被对方扑杀。如果对方轻杀，可以挑后场，也可以抽对角挡网前，但是挡网前是要用些力，因为对方轻杀的话就不容易借到对方的力了。

羽毛球社区唯一官方微信公众号：羽球汇友 ID：(yqhy365)

羽毛球社区唯一官方微信号：31918926加好友申请加入优品特卖群

                       (来源：赛点）