（颍州晚报通讯员 刘祥体）连日来，笔者从太和县城关镇卫生院了解到，通过对辖区65岁以上老年人进行免费进行一般项目、家庭经济、居住、健康状况、医疗保险、运动、睡眠、不良嗜好、身高、体重、血压、血脂、血糖、肝功、肾功、肝胆肾B超等健康体检后可以发现，如今，老年人的健康观念存在很多问题。

从已经体检过的社区老年人来看，丧偶、空巢老年人睡眠状况欠佳，直接影响老年人的身心健康。建议老年人多参加社交活动，定期开展心理健康讲座，改善精神状态，保持广泛的兴趣和乐观豁达的态度。

老年人要积极配合健康体检。在体检中发现一些老年人在计生专干、社区医生通知好几次的情况下，也不按时参加体检，这是对自身健康的一种漠视。随着年龄的增长，各种慢性病越来越多地影响着老年人的健康，健康体检可以使受检者有病早治、无病早防，增强自我保护意识，提高生活质量。所以，老年人要对自己的健康及时关注，积极配合每年的健康体检。

老年人应养成持之有恒的科学养生习惯，开展以合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡四大基石为主的养生活动；合理膳食，食物要粗细搭配、易消化，保持能量平衡。多指导老年人根据自身情况科学运动；要戒烟限酒，吸烟喝酒不仅使人成瘾，还会促发高血压、冠心病，引起肺癌等多种癌症和气管炎、肺气肿、肝硬化等疾病的发生。

对于行动不便的老年人，开展家庭医生签约服务，由医护人员定期上门访视。体检中有几位高龄的老年人因为不慎摔倒，导致骨折，卧床几个月不能活动，医务人员主动上门体检，并开展个性化健康教育，讲解股骨颈骨折病人卧床护理的注意事项和康复锻炼，这样的方式得到了家人的认可，对老年人的预后康复起到了很好的作用。

总之，通过开展老年人健康体检，能够掌握老年人健康状况及影响的主要危险因素，逐步为老年人建立个人健康档案，实施老年人健康动态管理，做到无病早预防，有病早发现、早干预、早治疗，为提高老年人的健康水平，改善生活质量做出保障。