你说我们刷牙是为了什么？当然是为了干净是吧！

不过你有没有想过这样一个问题？如果你的牙刷很脏呢？

生活中最容易忽略的，就是清洁工具的清洁工作，比如洗碗机、洗衣机，如果清洁工具本身是脏的，那还谈什么清洁效果？但是这些东西都没有伸进嘴巴里的牙刷危害更大！

我们挑选着洗面奶、更换着洗发露，却理所当然的用着不变的牙刷刷牙！

牙刷也许会比马桶还脏！而这绝不是危言耸听！

这边是在显微镜底下二者的区别，有没有感觉一阵恶心感？

你知道你的牙刷有多脏吗?

一般来说，一个牙刷头使用半年，含有 180 万个细菌，用它刷一次牙，等于“吞”下 6 个喷嚏的唾液!

此外，用过2周的牙刷，经过2天的细菌培养，可以发现73万个细菌数，不够直观吗？做个比较，73万个细菌数是抹布水的9倍、一元硬币的29倍，甚至是马桶水的80倍!

这些细菌可以通过你的口腔直接侵入你的消化道和呼吸道，引起肠道和肺部感染等。此外，如果你的口腔有伤口，细菌还可通过口腔黏膜破损处进入人体血液，后果会更加严重。

那么牙刷上的细菌都是从何而来?

将牙刷存放在卫生间

刷完牙把牙刷放在卫生间，这似乎没什么不对的。的确，如果只是单单存放在通风透气的卫生间确实没什么不对，然而，大多数人的卫生间会有浴室，问题就出在浴室中。

因为浴室里的环境比较潮湿，再加上空间狭小、空气不流通，从而成为细菌滋生、繁殖的温床。

把牙刷放在卫生间里，就可能导致大量细菌滋生。此外，当你上完厕所冲水时，马桶上的细菌就会呈烟雾状散开，也会落在牙刷上，可以说牙刷是细菌的重灾区！

一家人共用一个杯子

这种情况还算比较少见，但并不是没有！一家人都用同一个杯子刷牙，刷完了还要将牙刷都放在一个杯子里。

这样会导致牙刷上的细菌交叉传染，间接传染某些疾病，尤其是如果家中有人患了传染性疾病，刷牙时还刷破了口腔，将牙刷放一起就极其容易造成其它人感染。

牙刷头倒放在杯中

倒着将牙刷放进杯子是很不卫生的！

刚刚刷完牙的牙刷上沾满了水，如果将刷头置于杯中，那么就形成了一个密闭不透风的环境，此时就不光是空气中的细菌灰尘会污染牙刷了，它还会滋生大量其它的细菌，使得牙刷头更脏!

一支牙刷用很久

大多数人将刷毛散开当做牙刷损坏的标准。其实因为食物残渣和细菌会粘在你的牙刷上，牙刷不宜用太久！建议最多用3个月就换一支。

如何给你的牙刷做清洁?

那么生活中，我们应该如何给自己的牙刷杀菌呢？

用盐水泡：盐具有消毒杀菌的作用我们都知道，所以同理，将牙刷冲刷干净再泡在盐水里，可以减少卫生物的滋生。

用苏打液泡：将牙刷泡在浓度较高的苏打液里可大大减少细菌的滋生。

用开水烫：开水大家家里都有，把牙刷放在开水里烫会儿，可以杀死许多细菌。