或许你的人生正在迷茫，去了西藏，你可以寻找自我释放，倒空自己；

或许你为婚姻而迷茫，去了西藏，你会更加珍惜你的家庭，一次经历就够你回味一生；

或许你正在创业，也许在路上你会遇到一些伙伴，用他们的故事，给你一点力量！

去西藏，也许改变不了你的世界观、人生观和价值观，改变不了你的生活；

但会让你记忆深刻，会让你不惜此行，会让你去了还想再去，会让你更懂得珍惜和努力；

会让你收获到意想不到的惊喜。

西藏，因她的美丽和神秘而成为很多人的旅行梦想地，又因她的海拔和艰险把梦想拒之门外。

沿着G318从成都到拉萨，就是赫赫有名的川藏南线，大部分骑行者，自驾的也是这一段。

跟着我们一路前行！

第一天：成都-雅安-泸定-海螺沟  335KM 

雨城雅安，曾是西康省省会，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉要地，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。

穿越国内海拔最高第一的公路隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。

第二天：海螺沟-康定-新都桥 186KM

海螺沟冰川又称一号冰川，全长14.7公里，是贡嘎山71条冰川中最长的一条，面积16平方公里，最高海拔6750米，最低海拔仅2850米，沿纵向呈三级台阶：粒雪盆，冰川的孕育地；

大冰瀑布，宽500—1100米，高1080米，是我国迄今发现的最高大、最壮观的冰川瀑布；冰川舌，伸入原始森林达6公里，形成冰川于森林共存的奇绝景观。海螺沟冰川活动性最强，在冰川的运动中，形成晶莹如翡翠、水晶的冰川弧拱、冰洞、冰阶梯、冰门、冰湖、冰峰。

征服塞外屏障折多山(海拔4750米)，欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情，领略“摄影家的天堂”新都桥的魅力。

第三天新桥桥--雅江--理塘--稻城   353KM 

翻越高尔寺山（4412米），黑石城一览蜀 山之王贡嘎山全貌。

雅砻江畔康巴小山城——雅江县，剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）。

世界高城，高原明珠理塘县（海拔4015米），观毛垭大草原风光，无量河，长青春科尔寺是七世和十世达赖的转世之地。

传说中的龟兔赛跑——兔子山，青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区。

第四天：稻城—亚丁 110km

早上由稻城出发，观稻城傍河风光，万亩杨树森林公园，翻越波瓦山（4400米）沿赤土河谷观赏原始的高山、峡谷、河流、森林、飘动的经幡、神奇的玛呢堆，藏传佛教寺庙——贡岭寺（六百余年历史，门票10元），经日瓦乡至亚丁村（门票150元），观亚丁三座雪山之首仙乃日（藏语意为：观音菩萨，海拔6032米），后至龙龙坝营地。

亚丁风景区，位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。是我国保存最完整的一处自然生态系统。有时间可以选择徒步去青蛙海。

第五天：亚丁—稻城 110km

亚丁风景区，位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷，是我国保存最完整的一处自然生态系统。

仙乃日（观世间菩萨）、央迈勇（文殊菩萨）、夏若多吉（金刚手菩萨）三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主神山。三座神山蜚声藏区，神山圣湖集于一体，除了它巍峨壮观和周围奇绝的自然风光；

还有着神秘的宗教文化，是藏区的一处圣地，前来朝觐者络绎不绝。区内藏乡村寨建筑和寺庙建筑别具一格。晚上沐浴如不擦卡温泉。

第六天：稻城—毛垭大草原—姊妹湖—金沙江—芒康 432KM

理塘县城是一座海拔4000多米的高原小城，由西到南是长80多公里，宽15公里的毛垭大草原，一年一度的“赛马节”在此举行，至今已有400多年历史了。

高城城郊山坡上有一座由三世达赖喇嘛索南嘉措（1543——1588）修建的康区佛教发祥地“长青春科尔寺”，游览该寺庙将领略到藏族历史文化的灿烂。

观冰封的姐妹湖，经措普沟热坑温泉，措拉柯自然保护区，至“弦子之乡”巴塘古城（若游措普沟自然保护区，则均需增加1-2天的时间）。

巴塘古天主教堂的遗址，至今尚保存完好。芒康县地处川、滇、藏三省区公路交汇处，是滇藏线和川藏线的结合点，这是一个充满神奇、灵性的净土。

在这里，我们不仅可以观赏到地道的“锅庄舞”、“弦子舞”，还能品尝神奇的尼果，岩羊、雪鸡、雉鹑。

沿着朝拜者的足迹走上那古老而遥远的年代，游览那金碧辉煌的名刹古寺，领略那雪域高原独特的民风民俗，让你如醉如痴。

第七天：芒康—澜沧江—东达山—怒江72拐—八宿  284KM

金沙江边观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。

过桥后进入西藏自治区地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，滇藏与川藏公路的交汇处--芒康，就是进入西藏后的第一个县城。

拉乌山和觉巴山之间就是著名的澜沧江，江边小镇如美镇（竹卡）观峡谷风景，海拔5008米的东达山一年四季白雪皑皑。邦达（由此可分道前往川藏北线的昌都），邦达草原上成群的牛羊，还有世界上海拔最高的民用机场（4420米）。

业拉山也称（怒江山），车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段。过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中田园风光景色宜人。

怒江72拐，因它落差大，水急滩高，有“一滩接一滩，一滩高十丈”的说法，十分壮观。高山湖泊，配之以傈僳族传统的对歌，澡塘会、刀杆节，以及丰富多彩的民族风情，更是给怒江大峡谷增添了不少情趣。

而怒江流经的小平原四周景物宜人，每到农闲季节或节假日，人们便到这里泛舟过溜，对歌起舞，坎桶村堪称峡谷桃源。

第八天：八宿—然乌湖—米堆冰川—波密 212KM标题

汽车沿秀美的藏东南山谷和高山草甸前行，远眺雪山和冰川。经八宿到达然乌后，在然乌湖边尽情的游玩。

然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。

来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。

来古村在青藏高原东南伯舒拉岭的腹部，西藏最美的湖泊之一的然乌湖就在它身边，这条因冰川而出名的来古村，周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰，站在这里可以看到6条海洋性冰川，这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有，是我国一个观看冰川的绝佳地点。来古冰川包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。

“亚隆冰川”长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖；

气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于典型的中低纬度海洋性冰川。

第九天：波密—通麦—鲁朗—南迦巴瓦—林芝八一 212KM

在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。

排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。

过排龙之后路况好转，密林似海的鲁朗，冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山海拔4702米，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。

翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城。 

第十天：林芝八一中流砥柱—米拉山—拉萨 212KM

沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的），绿波见底，水色格外的清幽明澈。

尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。

巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。

返回川藏公路干线，过5014m的米拉山后再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

第十一天：拉萨-羊湖-拉萨

上午游览西藏的标志性建筑【布达拉宫】（200元/人，1小时）布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；

自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院【大昭寺】（85元/人，1小时）建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。

随后可根据时间安排，自由游览著名的转经道【八廓街】这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布。游览结束晚餐后回酒店休息。

第十二、三天：拉萨-当雄-纳木措  220KM

早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。

感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。

翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖【纳木措】（120元/人观约需1小时）海拔4718米，藏语“纳木措”意为天湖，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。

此刻顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。

念青唐古拉山因纳木错的衬托而显的更加英俊挺拔，纳木错因念青唐古拉山的倒映而愈加美丽动人。

第十四天：纳木错-那曲-安多 362KM

从今天开始，我们即将前往沿途观赏藏北大草原、青藏公路、青藏铁路，翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错。纳木错是世界上海拔最高的咸水湖，也是中国第二大咸水湖。

“马年转山，羊年转湖，猴年转森林”，每到藏历羊年都有大批信徒来此转湖，令人无法分辨出哪里是湖水，哪里是蓝天，远远望去似乎天连着水水连着天，天蓝水更蓝。

第十五天：安多-唐古拉-格尔木 680KM

今天我们将经安多翻越唐古拉山口，进入生命的禁区可可西里，可可西里是中国最大的无人区；

也是最后一块保留着原始状态的自然之地，野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊等青藏高原特有的野生动物使这里更加充满力量，更显妩媚；

继续北上至沱沱河，穿越世界上海拔最高的隧道风火山隧道，途径索南达杰保护站喝一口昆仑神泉，直奔格尔木住宿格尔木。

第十六天：格尔木-都兰-青海湖  600KM

从格尔木出发，途径的柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地，以干旱为特征。观戈壁、沙漠、绿洲，过柴达木盆地到著名的茶卡盐湖。

茶卡盐湖被誉为柴达木的东大门，历史上是商贾、游客进入藏地的必经之地。

“茶卡”是藏语，意即盐池，茶卡盐湖夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺秀山之间，湖成椭圆形，有10个西湖那么大。下午翻越橡皮山，进入中国海拔最高、最大的内陆咸水湖青海湖。

傍晚的青海湖秀美恬静，饭后在湖边休闲散步惬意之极。

第十七天：青海湖-西宁 185KM

青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

青海湖地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，此时是青海湖最美之时，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。

什么样的人，不适合去西藏呢？

一是如果你希望和跟团旅游一样，上车睡觉，下车拍照，请不要选择川藏线！

在这里，你更要感受一路的藏文化；

二是如果你接受不了颠簸的318路况，请不要选择川藏线！

纯粹去看景点，川藏线会折磨你一路，苦了自己！

2017年费用说明，单独成团旅行费用：

5500元/人（四名队友/车）

6000元/人（三名队友/车）

若是到拉萨半程费用，4500元/人，不讲价；

5月出发时间：5月1号，5月10号，5月20号

报名需交定金1000元/人，即日起报名，我们将根据报名先后确定座位，报满即止！

报名微信号：483466111  谢谢！

具体费用包含：

车辆交通、高原旅行意外保险、车辆过路（桥）、燃油、全程司机领队费、公用装备、药物、氧气瓶等 。

费用不含：全程的门票、食宿。

当然不用担心吃不上饭、住不上店，因为这一路我们都很熟悉。

另：司机的住宿费由全队成员平摊！