又是一年夏暑到，炎炎夏天我们总是喜欢吃着各种冰淇淋来度过，享受美食的同时还享受那种清爽冰凉的感觉。但身体的护理工作你做了吗？要知道美丽的心情可是从身体的护理开始的哦。

1.脸部护理

我们无法反驳，这是一个看脸的时代，我们不想去改变父母赐予我们的样貌，但我们可以用心去护理它。夏天是出汗最多的时，脸上也会出油，但我们除了要清理脸上的油污，还要对脸部皮肤进行补水与美白，用洗面奶清洗之后再敷上面膜，简直就是完美。夏日出门就算没有10分的颜，也要有10分令人羡慕的肌肤！

2.手部护理

女孩子的手就是她们的第二张脸，所以为什么不好好养护自己的手呢？在你的包包里为你的双手带一盒小小的护手霜吧。涂上后柔软白嫩又带着淡淡的香气让别人羡慕去吧！

3.身体护理

炎热的夏天在夜幕降临后总要沐浴一番去除油腻，沐浴乳的洗涤那是不可缺少的，为自己选一款合适的沐浴乳吧。洗完澡之后怎么能不对身体肌肤进一步护理呢？身体乳液的出现不就是让我们去做护理的吗？挤出适量的乳液轻轻涂抹在肌肤上，轻轻按摩帮助吸收，滋润肌肤，享受顶级呵护。

4.身体锻炼与合理饮食不可少

身体是革命的本钱，有个健康的身体才是最重要的，就算夏天天气热也不要偷懒哦，运动会让你的气色更好哟。无论什么时候，我们都抵挡不住美食的诱惑，但为了你的健康与好身材，要注意合理的饮食哦。

5.放松身体休息好

炎热的夏天我们总是容易情绪绷紧和容易烦躁，劳累辛苦一整天后睡前就放松自己的身体和精神吧。洗澡泡浴之后可以为自己的肌肤涂抹一层按摩香油，放松紧绷了一天的肌肉之余还清除疲惫，岂不是非常轻松惬意？

请不要因为夏天的到来而忽略了身体的护理哟，世上只有懒女人没有丑女人哦，美丽就是这么简单！