[#美食#:6]美味的糖醋茄子的家常做法, 酸爽开胃
我们家都喜欢吃茄子,特别是我做的茄子,今天呢我就把我最拿手的茄子做法分享给大家准备两个长茄子,清洗干净,去皮。
然后给它切成这样的小丁。
切好以后,加上少许的水。
均匀的裹上一层淀粉(加水的目的就是裹上淀粉不容易掉)
锅里油温5成热的时候。
下锅炸制金黄酥脆。
捞出控油。
锅里留底油,加入适量的番茄酱。
适量的白醋。
少许的水
加入一勺白糖,少许的盐。
把糖慢慢的融化,煮到这个程度。
把茄子下锅。
翻炒均匀,让它都裹上汤汁。
最后一步撒上熟芝麻,出锅装盘,这道糖醋茄子就做好了,糖醋口味、酸甜可口真是很不错。
食用功效降低高血脂,高血压:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。