夏天到了，正是桃子成熟的季节，桃子的那种特有的香味，真的是让人垂涎欲滴，可是作为孕妇的你，是不是会被人制止说不能吃桃子呢？

他们会告诉你，桃子上的毛会影响了肠胃的消化功能？作为孕妇都有这样的通病，如果一旦有人说吃什么会地胎儿不好，那么肯定就是再想吃，也会把这个东西放到了一边。其实，桃子不仅可以吃，并且桃子还是一样很有营养价值的水果呢！

第一，能后防止贫血，预防便秘，桃子中含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、铁等成分，不仅能防止贫血，也能预防便秘。

第二，补充维生素，因为桃子中含有丰富的维生素B、维生素C，能够补充孕妇体内的维生素。

第三，桃子有降血压的功效，因为孕妇在怀孕期间很容易得高血压，吃桃子有降血压的功效。

第四，桃子中含有丰富的钾，这对于缓解孕期的浮肿有很好的效果，如果孕妇出现了浮肿的状况，每天吃桃子，可以缓解这种情况。

第五，因为桃子属于温性水果，对于治疗肺病有很好的效果，可以作为辅助的食疗。

由此可见，桃子的营造价值真的很高，现在又是正当季，所以一定不要错过哦！不过有一个温馨提示：吃桃子可以削皮后吃，这样能够确保更加安全！