总在公路上骑行有什么意思？总有些人按捺不住躁动的激情，带着爱车往更具挑战的方向走，山间、田野、小道，无一不是他们的根据地，越是陡峭的坡，越是迎难而上。

这样的骑行方式，就是人们常说的：越野骑行。没有经过人工开采的路面，全部都靠双脚踩出来的自然小道，路况不会非常理想，泥泞和凹凸是最常见的样子。

山地骑行带给骑行者的，更多的是一种刺激，当然，在享受刺激快感的同时不要忘记好好装备自己，尽量保证身体的安全与舒适，这样子才能够让运动更加投入。

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|||选车之道|||

山地骑行，首先要做的就是选择合适的车辆，公路自行车是万万不可以上山路骑行的，它的硬度相对于山地自行车来说稍逊一些，骑着骑着突然散架这种事情非常危险。

公路骑行注重的是自行车的速度，而山路骑行注重的是自行车的硬度，只有达到足够的硬度，才能在颠簸的路面上存活更久，才能让人放心地和它一起驰骋于天地之间。

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|||骑行安全|||

山地骑行更加要注意骑行的安全性，骑行头盔是必须要佩戴的，在颠簸的路面上，摔一跤或者滑倒之类的简直是家常便饭，骑行头盔能够保护头部不受致命伤害，危急时候救你一命。

骑行手套的作用也是不容小觑，一般时候佩戴骑行手套主要是为了一、吸收手汗，避免手滑把不准方向盘；二、防止手部发麻。然而在摔倒的时候，手套还能够保护手掌不被擦伤。

还有非常重要的膝盖防护常常被人们遗忘。在骑行的时候，迎面吹来的风进入膝盖毛孔，容易引起寒腿、风湿等等情况，尤其是在山间野外这种地方，湿气和温度都偏低，更要注意防护。

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|||骑行舒适感|||

山地骑行可能会遇见各种各样的天气情况，在出门的时候尽量多带一些衣物，最重要的是穿上骑行裤，骑行裤的裆部一般加厚设计，能够减轻座椅对会阴部位的压迫。

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|||便利出行|||

由于山地骑行要准备的东西多余日常骑行，因此出行的时候最好随身携带一只骑行背包，骑行背包的外形不大，也不会带来过重的负担，装下一些随身用品和衣物绰绰有余。

骑行的时候也不要忘记补水，既然已经准备了骑行背包，那么喝水用水袋更加方便，水袋自身重量很轻，并且自带吸管，想喝水的时候打开吸管就可以，不需要打开背包。

越野骑行是个兼具锻炼与娱乐的方式，不过要做好基本的准备哦！

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