湿气重,喝靓汤
在广州生活的朋友是否觉得湿气特别重?小猪介绍一款非常简单经典的老火靓汤,筒骨,粉葛和红豆一起煲汤,可以健脾,清热,祛湿,特别是上火的人,多喝有益。食材:筒骨500克,粉葛300克,红豆100克,姜,盐,冰糖少量。1:红豆提示浸泡半天2:粉葛去皮切1公分的厚片3:筒骨焯一次水,捞起清洗干净4:筒骨和粉葛,姜片,冰糖同时下锅煲一个半小时,然后再加入红豆煲半小时,出锅前加入适量的盐。非常清甜可口,有想喝汤的部友吗?喜欢我的菜的朋友,可以点击链接加入我的群【农家菜爱尚小猪粉丝群】:网页链接(本文为农家菜社区团队原创作品,未经授权,禁止转载使用,否则将依法追究其法律责任。欲了解更多地道农家菜,请关注微号nongjiacaibuluo(农家菜社区的拼音),qq公众号:农家菜)