1

首先最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来

2

接着每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩

3

由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力

4

等到大概半分钟后用清水洗去即可，不能太久了