越是熟的朋友，对话就越粗鲁；越是熟的朋友，行为就越猥琐；越是熟的朋友，开玩笑就越不计较；越是熟的朋友，你出来玩就越是要管你；越是熟的朋友，见面少了就越思念；越是熟的朋友，你一有错他就越毫不留面地骂你；越是熟的朋友，不开心时他想起的第一个人就越是你。

真诚很重要，因为你不可能长期给自己戴上面具。短时间内，“以假示真”――真实感受是一样，说出来的又完全是另外一样――是可能做到的，但真实感受最终会通过你的面部表情、声音和姿势去传达出来。

人生到底什么最重要？其实我们心里非常清楚，譬如健康，譬如家庭，譬如爱情，等等。只不过，我们往往陷入生活的迷魂阵，如打了鸡血般一路狂奔义无反顾，却早已忘记了来时的方向。到底是生活绑架了我们，还是我们玷污了生活？死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。改变，是一种阵痛，却能够换来新生。