女人总是追求完美的身材，男人总是追求健壮的身体，但是丰胸手术太贵，吃药副作用太大，那么该怎么办呢？俗话说的好，药补不如食补，小编推荐几道食补秘方给大家。

枸杞加生姜

比例：枸杞5钱，生姜2片，鲜鱼一条，木瓜半个

做法：1、青木瓜去皮去核切块；生鱼洗净，切两段，每段再横切相连之小段，放入开水中快速烫一下捞出；

2、将生鱼，枸杞，红枣，青木瓜块，姜片，及调料放入炖盅之内，以电锅或蒸笼，蒸一小时即可。

秘方方解：

此方能促进乳腺发达、乳房增长发育，有丰胸美乳的功效；此方也是养生滋补秘方。丰胸同时还能养生，何乐而不为呢！

适合产后丰胸的食疗

生姜米醋炖木瓜

材料：木瓜500克、米醋500克、姜50克

做法：1、木瓜去籽切片后切块；生姜清净切片；2、准备砂锅，依次放入木瓜、生姜片和米醋；3、用文火炖熟即可食用。

经期滋补食疗

生姜红枣水

生姜切片，与红枣同煮即可；喜欢甜味的朋友，可以加入红糖佐味。多煮了可以放入冰箱储存，但不宜长时间存放。

每天早晨喝一杯热的生姜红枣水，晚上睡觉之前用热姜水泡脚，能帮助月经期血液排除顺畅，还能面色红润。

每天吃一道丰胸美食，好吃不会感觉腻，同时还有丰胸的效果，多好啊。

吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

1

生姜害的我们不长口腔溃疡了

用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次溃疡面可以收敛。

2

生姜害的我们牙周炎消肿了

先用热姜水代茶漱口，早晚各一次，如果喉咙痛痒，可用热姜水加入少许盐代茶饮用每天二到三次。

3

生姜害的我们偏头疼没了

当偏头疼发作时，可用热姜水浸泡双手约十五分钟左右，痛感就会减轻或消失。

4

生姜害的我们醉酒后居然又清醒了

用热姜水加适量的蜜糖可缓解或消除酒醉不适感。

生姜居然让头皮屑消失了

先用生姜擦洗头发，然后用热姜水清洗头发，可有效防治头屑；如长期使用对秃头有一定的疗效。

6

生姜害的我们腰肩疼痛居然消失了

先在热姜水加入适量的盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，可大大缓解疼痛。

生姜害的孩子们蛲虫病没了

每天睡前用热姜水清洗肛门周围，后再饮用热姜水一至两杯。持续十天左右可治愈。

8

生姜害的老公的脚臭没了

将脚浸泡于热姜水中，浸泡时加点盐和醋。浸泡十五分钟左右抹干，加点爽身粉，臭味便可消失。

生姜害的老人的高血压平稳了

血压升高时，可用热姜水浸泡脚十五分钟左右。可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

10

生姜害的感冒头疼好了

将双脚浸泡于热姜水中，以水能浸到踝骨为宜。可加点盐，醋，浸至脚面发红为止。此法对风寒感冒，头疼，咳嗽治疗效果显著。

生姜害的荨麻疹居然痊愈了

生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日1-2次。

12

生姜害的咽喉不在肿痛了

在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用

13

生姜害的我们关节不再痛了

每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

14

生姜害的她经期居然不痛了

在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。

15生姜害的今年冬天手脚不在长冻疮了

可用生姜煮水泡手、泡脚。

16生姜害的我们不再长痱子了

用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

7

生姜害的不再掉头发了

经常用温姜水洗头，效果不错可试试。

18

生姜害的我们狐臭消失了

每天用生姜片多擦几次，能明显减少狐臭味。