有一些儿童在吃饭的时候会偏食，这让很多妈妈头疼不已。可是你知道吗？孩子挑食的问题与遗传有很大的关联。

刊登在《精神病学与临床心理学》的研究结果显示，幼儿时期，儿童接触的饮食逐渐多样化，有些儿童很乐意接受新食物，有些则对此犹豫不决。

“挑食”，是孩子根据食品味道、气味和外观对食物产生高度倾向性食用习惯，许多幼儿拒绝尝试新食物被视作正常的阶段。

母亲经常将孩子爱吃的食物作为挑食的孩子的奖励。美国的霍莉•哈里斯说：“父母看到孩子挑食也十分痛苦。合乎情理的做法就是根据实际情况制定策略，慢慢改正孩子挑食的习惯，并鼓励他们接受不同的食物。”

宝宝偏食的预防方法：

家长“以身作则”不偏食，至少尽量不在小儿面前表现出偏食，防止对小儿的不当诱导；

避免在小儿进食时批评训斥小儿，致使小儿情绪不快影响食欲；

给小儿盛饭劝菜时要少量多次，使小儿增加进食信心；

如小儿因一时进食兴致不高，尚未完全吃饱，宁愿等会儿再补吃些也不强令其吃下；细心照料病中小儿的饮食。

对小儿吃零食的量、次数有所控制、节制，少量吃的品种既有精细的，也有“粗茶淡饭”式的如生吃蔬菜瓜果之类。