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羽林闲谈|改掉这些毛病,羽毛球双打配合就

发表于:2017-06-10 09:00 [ 只看楼主] 4354 0 0

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业余羽毛球爱好者,除了少数身体素质好的之外,大多数活动都是以双打为主。双打这种形式很有意思,一般不需要个人有多出色的技术或身体条件,只要两人遵循一般配合原则,相互熟悉到一定程度,往往就有不错的实战能力。俩大小伙子打不过俩老头,那是常有的事,通常说的 1+1等于几的道理,在羽毛球双打里尤为显著。


理想的情况是1+1>2;一般情况下,至少要做到1+1=2;搭档不熟悉,,往往是1+1<2;不遵守配合原则,肯定是1+1<1。



当然搭档能力悬殊的情况也会导致这种情况,但那就是另一个要讨论的问题了。不遵守配合原则,就等于说“不会双打”。技术不好没关系,但不按规则办事的确很让人伤脑筋,打球的时候容易伤情绪。要是俩不会打的人凑在一块儿,结果还可能是互相埋怨。对于一个未接受过系统训练的人来说,成长就是用教训换来的,成长的过程就是不断改正缺点的过程。




在此罗列了一下不遵守双打配合原则的七种常见表现,概之为七宗罪。这些症状与技术无关,与身体素质无关,仅仅是位置关系,任何一个头脑正常而身体健康的活人都很容易改正。按其常见程度和严重程度的综合影响排列如下,新手们不妨看看自己都有哪些毛病。



第一项:发小球不管网前


我不知道你们是怎么想的,发球时你同伴在后面而你在前面,你不管前面难道让他管么?这种情况当然是被对手直接放网前小球而死。你同伴连接球的机会都没有。



正确的做法:


发完小球,重心略降准备两侧移动,举起球拍准备封网。

 



第二项:接发球直接起高球


直接起高球,碰到对方进攻能力好的,直接一板杀死,就算杀不死,也是拱手把主动控制权交给了对方,自己处于被动防守。



正确的做法:


尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球,实在不行也是个互相平抽的局面,鹿死谁手还不得而知,总比什么都不干就放弃进攻要强的多。

 



第三项:起高球不后退防守


接杀球的能力不只和你的反应和手法有关,防守位置的影响更重要。羽毛球飞行的过程是一个急剧减速的过程,后退一米,可能就多赢得零点几秒的时间。你自己起了高球却傻乎乎站在原地,等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了,更可怕的是还站在场地中央,把同伴挡在后面,不知道他会不会因你英勇献身为他挡球而对你肃然起敬呢?恐怕还是因你剥夺了他接球的机会而生出的埋怨多一点。


 



正确的做法:


被动时主动起高球是一种战略,但起高球后应选择正确的防守位置,以直线后退到场地后半部为佳。




第四项:后场弱而不主动上网


你在后场两个角跑来跑去,就是没有机会起板进攻,只能不停地吊球到对方网前,你站在前场的搭档干瞪眼摸不着球,若干回合后,被对手一拍扑死,……这种情况是不是太熟悉不过了?


正确的做法:


业余球员多多少少都有一些明显的短板,一般来说,前场好于后场的人比较多。倘若你有幸碰到一个后场出色的搭档、哪怕他只是比你强那么一点点,为何不让他去干那后场的脏活累活呢?


破解这种局面的方法很简单:你打一拍速度稍慢而落点比较贴网的吊球到同伴所处方位的网前(打到对手两人中间位置也可以),然后自己迅速跟进上网,让同伴后撤接管后场。


多看看专业比赛里混双的打法就明白了。




第五项:不给同伴补位
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