肌肤对面膜的期待想必大家都是心知肚明的。在这个炎热的夏季，温度也是甚高的，娇嫩又脆弱的肌肤需要好好的保护以及滋养护理。面膜可以从根本上给予肌肤大量的水分，而且它是护肤的首选，但是敷面膜也是要技巧的，要掌握正确的步骤，要不然不会起到多大的作用，现在小编就教你们。

一：做好清洁工作

在敷面膜之前一定要做好清洁的工作不可以忽视。肌肤清洁不是我们所认为的洗面奶那么的简单，生活在这个污染严重的环保下，我们的脸部早已有了日积月累的角质层，我们要养成深度清洁以及去除角质层的习惯，角质层是一个月去一次，半个月使用一次清洁面膜，这样不仅去除了角质层还让毛孔打开了，没有阻碍吸收面膜的营养。

二：找到你需要的面膜

面膜有许多种不同的品种、质地来适应不同的肌肤类型。如果你不确定自己的肤质适合哪种面膜，可以找美容师先做个皮肤评估。一般来说粘土面膜清洁效果比较好，适合油性/中性/混合性肌肤，干性/敏感肌肤使用可能会感觉有点刺激；

片状面膜基本上适合任何肌肤类型，但是片状面膜覆盖让皮肤温度升高以促进面膜精华吸收，所以对于油性皮肤来说时间不能过长否则出油会更严重；涂抹式面膜基本上与片状面膜类似哦。

三：敷面膜的时间

面膜敷15分钟左右即可，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，然后再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦。

四：面霜或乳液最后不可少

刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，如果脸部直接暴露在空气中，水分和精华会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂面霜或乳液，可以将脸部刚刚吸收到的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久。

除了日常的护肤，自己的生活作息习惯也一定要注意，不要熬夜这个已经是老生常谈的事情了。为了美丽和健康，我们一定要杜绝熬夜哦。