很多都都应该经历过口臭的尴尬，一张嘴就散发出难闻的气味，这样严重的影响自己的形象。特别是女性，本身长得不错，可是一开口就是难闻的气味，这可如何是好啊，还要在每天出门的时候检查自己到底有没有口臭。那么是什么引起女性口臭的呢?带着这个疑问跟小编一起了解！

引起女性口臭的四大原因：

1、青春期口臭

女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系，这时候卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力也会下降，口腔变得干燥，容易引起口臭。

2、嗜甜熬夜口臭

据有关数据统计，经常熬夜跟长时间上网的白领，口腔内唾液分泌都会减少，口腔内也会厌氧那么细菌就容易积聚，从而导致口气的产生，长期这样可会引发牙周病。经常吃甜食的也是如此，营养不均衡，就会导致消化系统不好，也容易出现口臭的现象。

3、节食减肥口臭

每个女人都想达到快速瘦身的方法，所以都会选择节食来减肥。可是，节食减肥是无意中抑制了唾液的分泌，会使得口腔细菌滋长，同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。

4、便秘口臭

这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。

食疗法预防口臭：

1、薄荷粥

材料：鲜薄荷叶30克，粳米50克。

做法：将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用；再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。

功效：具有利咽喉、令人口香作用。

2、枇杷甘果茶

材料：枇杷叶1g、罗汉果1g、金银花1g、茯苓0.5g、胖大海1g、桔梗0.5g、薄荷1g、甘草0.5g、蒲公英1g

做法：把所有材料洗净放入砂锅中，加清水煎煮，约35分钟，滤渣取水饮用，可代水饮，不限次数，也可冲袋泡茶。

功效：具有清除咽喉异物感，而且对治疗扁桃体炎、慢性咽炎等咽喉疾病很好。

3、生芦根粥

材料：生芦根30克，粳米50克

做法：将生芦根洗净，加水煮取药汁待用；再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟，倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。

功效：具有清热、除烦、辟秽除臭的作用。但不能放太久吃。

4、荔枝粥

材料：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克

做法：将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥，晚餐食用，连吃3～5日。

功效：具有温阳益气、生津养血的功效，适用于口臭、老人五更泻等，要是有素体阴虚火旺的老年人就不能吃。

结束语：通过上文相信你们应该了解到女性口臭是如何来的，知道了怎么来的就要好好预防跟治疗了，以免更大的病症发生。希望这篇文章对你们有所帮助。