网上经常流传这样的一句话“小会不发言，大会不发言，前列腺发炎”，让人特别无奈。前列腺炎是成年男性的常见病之一。

虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。这病一般多发于中老年人群中，可是现在前列腺炎却越来越年轻化了。那么，哪些人容易遭受前列腺炎伤害呢？

前列腺炎的症状

1、排尿不适

2、尿道胀痛

3、多见腰痛

4、性功能障碍

5、乏力头晕

偏爱人群

长时间久坐者

比如司机，久坐是引起前列腺炎的重要因素。长时间保持坐姿会使盆腔和会阴部的静脉回流不畅，会导致前列腺充血，造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中，无法通过正常的新陈代谢疏导出去，从而引发前列腺炎。

吸烟喝酒者

酒是种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到有人一喝酒就脸红的现象，就是酒精扩张面部血管的结果。酒精同样会引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。而长期吸烟的人，自身免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，也会使慢性前列腺炎复发。

心理压抑者

随着生活节奏的加快，激烈的竞争，现在男人们的心理普遍都比较浮澡，因各种因素的影响，焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动增多，使得人体免疫水平的下降，精神心理因素导致患者更容易发生慢性前列腺炎。

性生活不规律者

性生活太过频繁、性生活中途突然停止或者过多的手淫等都可能会使得前列腺处于不正常的充血状态，很容易引发前列腺炎。但是性生活如果过度节制，会产生长时间的自我性兴奋，从而造成被动充血的情形，也有引发前列腺炎的可能。

日常调理

生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。把握有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频度。平时多饮水，多排尿，避免酗酒和食用大量辛辣食物。