民间补肾秘方：每天吃一吃，奇效补肾！让你重拾男人魅力！

在民间流传的补肾秘方不少于100种，但是真正有效果的少而又少，相信大家都听说过吃韭菜，羊肉补肾，但是有些人吃了不少韭菜和羊肉，也并未见肾功能增强，小编下面为大家介绍几种具有奇效补肾的秘方：

1：杜仲

杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。

       

2：山药

山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。

       

3：益智仁

中医认为，益智仁性辛温，归肾脾经，具有暖肾、固精、缩尿、温脾止泻的功效。

       

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4：桑螵蛸

主要用于肾气不固所致的遗尿，小便频数及遗精早泄等证，

       

5：覆盆子

古代医籍记载，覆盆子具有补肾、固精、缩尿之功效，

       

6：菟丝子

菟丝子有补肾益精，养肝明目的作用