加拿大研究人员发现， 肥胖不仅使人的心脏负担过重，影响身体健康，对其他方面也可能造成不良影响，比如说思维迟钝。

研究人员发现， 胖人思维缓慢的现象在妇女中表现得更为严重。肥胖男女对肥胖的宽容度也有差异，肥胖妇女表示，过度肥胖对她们的影响不亚于糖尿病或心脏病。而大多数的男子则认为，肥胖对他们的影响不比偏头疼更大。此外，胖子更惧怕疼痛，行动的灵敏度差。

研究人员呼吁， 人们应当清醒地意识到， 肥胖作为一种疾病已给不少人的生活带来了不良影响。很多渴望苗条健美的青年人纷纷运用减肥药和节食， 以及去脂的方式进行减肥，但收效甚微。泰国医生劝告青少年“细嚼慢咽”才是最佳减肥妙方，不吃早餐不但不会减肥， 反而会造成容易疲倦和情绪不稳。

泰国司里纳卡大学心理卫生教授瓦洛，在一项讨论减肥的座谈会中指出， 食物人口后至少要咀嚼20 次以上，因吞食越快，吸收越多， 更容易发胖。为此， 用餐时间至少需要45分钟， 饭后再散步一阵子．就可避免发胖。