在网上看到一个新闻，新版还珠格格“小燕子”的扮演者李晟，去年11月21日，在网上宣布怀孕消息，震惊了娱乐圈。1月23日，怀孕5个多月的李晟再次出现在公众的视线中。

她晒出两张自己游泳的照片，配文称“每周必备项目：买个椰子去泳池，从假装在马代到假装在三亚们能看到，椰子下的李晟的两条腿已经“肿了”，比正常状态下粗了不少，已经进入孕中期。

网友留言表示，怀孕素颜还是很美的，整个人还是瘦瘦的，除了肚子。孕中期的妈妈还是很幸福的额，胃口也好起来了，而且肚子还不是很大，行动生活还是很方便的。

也有网友质疑，怀孕以后能不能游泳啊？很多人都说自己怀孕都是小心翼翼的，但是感觉别人怀孕，都不受影响。

首先游泳对于怀孕４个月以上的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小，这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。但未满４个月或有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛者，或患有妊娠中毒症、心脏病的孕妇们，都是不适合游泳的。

注意，孕妇游泳对水质要求较高，游泳池的水必须经过严格消毒，如果某些细菌含量超标，就有可能引发妇科炎症，一旦用药治疗还有可能对胎儿发育造成影响。

怀孕８个月以上的孕妇也不再适合游泳，因为此时腹部迅速增大，体重明显增加，行动也会变得迟缓和吃力起来，在游泳池活动难免会发生意外，最好每天散散步就可以。 在怀孕早期是不适宜游泳的，会影响胎儿的发育情况，而且在时间适当时进行游泳也对于泳池水质要求较高，所以尽量还是减少较好。

怀孕以后能不能游泳，一定要看个人体质，还要咨询医生建议。

对于怀孕游泳，你怎么看？

（以上图片来源于网络）