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胖妹从135斤到93斤的减肥经历!教你把减肥变简单

发表于:2018-04-16 10:44 [ 只看楼主] 16400 5 61
没有任何一个正常的女人不希望自己是美美的,即使是心态再好。如果你给她吃了就变美女的仙丹,她也不会拒绝。所以,你必须变成美女,你没有任何借口!!一个人,如果你不bi自己一把,你根本不知道自己有多优秀!如果你真的想变的美好,那就像我一样,咱们一起,如果你满意你现在的生活那么你就安心的当一个丑丑的死胖子就好,不要说再减肥这样的话恶心人,再也不要!曾经的我胖到不敢正视自己,还好我及时醒悟过来,加入了减肥的行列,让我重拾自信,所以说没人能改变得了你,只有你自己能改变你自己,想要改变,就要努力,就要行动!……  

   小时候的我很是小巧可爱,是周围小朋友的开心果,就连很多家长也都喜欢我,甚至有家长要和我爸妈定娃娃亲,可见当时的我多么受欢迎。只是一切就在进入大学校园之后悄然改变了, 我的身材发疯的往宽了发展,再也没有男生愿意多看我一眼,而我反而没有丝毫的克制,到了大四的时候终于让我变成了135斤的大胖子。那个时候看见 镜子里身体肥大的我,穿的衣服象是一个麻布袋,我才意识到自己是多么的 臃肿和肥胖,已经都不敢正视自己。肥胖的问题时刻都在干扰着我的人生!!!  看看曾经的我,想想现在的你!
我的经历:毕业找工作的时候,我接到了很多公司的面试通知,只不过都以失败告终。每次面试我总能得到一句“你很优秀但不适合我们公司”,天真的我以为是自己的能力不够,但后来才知道比我差的学生都可以去上岗,而就是因为我的身材,才会一度被拒绝,最后也只能找份不是特别满意的工作。  

一年之后,周围的亲戚朋友都在为我张罗着找对象的事情, 但都因为自己的身材让男生退却了, 一次一次的失败让自己的内心如同撕裂一般的难受,原来自己真的那么一无是处吗?  

此时的我无比憎恨这身连脚尖都挡住的肥肉,胖子也有自尊,难道胖子就不配拥有……不是的,我告诉自己我的世界一定不是这样的,我一定要有完美漂亮的人生!!  

节食、喝减肥茶、吃减肥yao……一败再败!!!  

于是我又开始了自己的减肥瘦身计划,节食--不吃饭整整21天啊......这种痛苦也只有自己知道,饿得眼冒金星,胃也被自己折腾出了毛病。喝减肥cha,喝到肠胃功能wen乱。减肥ka啡,吃到心慌心悸。最后,瘦身jiao囊,甩脂机,……等等,所有能用来减肥都用上了,但是一次又一次的失败与反弹却把我的信心彻底打入谷底。此刻,我真的已经接近放弃自己了,估计这辈子自己就要“毁”在这身赘肉手里了!  

意外收获减肥良方……经过种种失败,我觉得原因在于减肥方法不正确,自然没法瘦!正在苦恼的时候,我突然得到了一tao瘦身方an。真是应了那句话,踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫。大学室友结婚,我参她加婚礼,当时我就发现原来很胖的室友竟然瘦了那么多,穿着婚纱特别迷人,让人羡慕不已。怎么也按耐不住的我私下问她:“是怎么瘦的”?她告诉我说她为了穿上她喜欢的婚纱,一年前就开始减肥,是在一位形体管理zhuan家康雅婷(她的筘/卫信84963021长按可F制)那里根据自己的情况定制的减肥方an。在一个多月的时间里就减掉了20多斤,而且现在已经瘦下来有半年多啦,一点也没有反弹!

看到室友现在的身材让我燃起了新希望……  

于是我抱着试一试的心态添加了室友说的康lao师(她的筘/卫信84963021长按可F制)每天我都潜伏着,看到她帮助别的姐妹瘦身还有zhi导,她通过朋友quan告诉我们肥胖、饮食、养生各个方面的知识。当我看到越来越多的同我一样的胖子都瘦身成功了,个个都蜕变成美女后,我便开始和lao师交流,沟通后才知道她每天都是那么的忙,瘦身的姐们那么多,一天下来处理不了太多的an例。但是都会认真回答我的每个问题,她的zhuan业知识,让我更加信服。我知道只有通过她才能真正开始我的瘦身之路。就这样在康lao师的帮助下,我轻轻松松的解决的这么多年来的苦恼。还没有节食,现在体重一直保持在93斤左右,肤色都变好了。并且始终都没有反弹。  这是现在的我对比照片:
 这里我要重申一下我的痛苦经历: “现在特别憎恨那些mai减肥茶、减肥jiao囊、减肥咖啡的,什么决明子、这些可以减肥,泻药当然可以拉屎,但是没和你说这个多吃有依赖感,弄得体寒还不算,停下你还拉不出!”  

在这里我要感谢下我那位漂亮的室友,她也曾是一位胖子,瘦身成功的胖子,她当时鼓励我跟我说,你减肥减这么久了,还把身体搞砸划不来,还没有一点效果。不如试试 去找下老师量身定zhi减肥方an吧。她说老师就是帮助了好多的姐妹减肥成功,而且我都减肥成功。现在这么好的身材站在你面前,你也可以的,相信康lao师。  

现在回想过去,自己为了减肥的过程也够波折的,不过皇天不负有心人,最后我终于彻底摆脱了肥胖,最终也收获了美好的爱情(这年头真真只有苗条淑女才吃香,嘻嘻)。在这场减肥的持久战中,我最大的收获就是学会怎样在绝望中看到希望,只要不放弃,就能看到瘦身成功后的自己!现在我身边的一些想要减肥的胖友开始问我怎么瘦的,我都会毫无保留的告诉她们,并介绍到她(她的筘/卫信84963021长按可F制)那里, 我给你们看看我这几个朋友后来在雅婷那里瘦下来的照片。
这是我的闺蜜,在尝试过各种减肥方法后,开始放弃减肥,直到我瘦下来之后我把她第一时间推荐了给雅婷,瘦子不懂胖的愁,我知道她也深深的被减肥苦恼,只是没有一个好的方法,在雅婷的帮助下两个月的时间瘦了32斤。真为她感到开心。
这是我的邻居张姐,在生完宝宝后体重开始严重超标,在雅婷的帮助下一个多月的时间瘦了28斤,皮肤也变得好了许多,越来越自信了起来,尽然一副辣妈的样子。。。 

感谢各位姐妹能看到这里,我的故事在这里就要结束了,因为我也曾经深深的被肥胖苦恼所以理解姐妹们的心情,希望我的故事可以对还在为减肥努力的姐妹们有所帮助。女人的魅力是靠身材显现出来的,别让肥胖耽误你的人生,我们可以减得很慢但是绝对不能放弃,当你瘦下来的时候你会发现,生活没有从前那么遭,充满这美好,而瘦下来的你也成为了生活中的一道美丽的风景,其实减肥就这么简单!只是我们从前没有找到一份适合我们体质的方法。姐妹们一起加油吧!不是减不下,只看你想不想。这是lao师的(她的筘/卫信84963021)【长按可直接F制】别再每天看着别人怎么瘦了,没有行动,一切都属于白费,希望一下一个成功逆袭的就是你。楼楼写了这么多只是为了能给还在为减肥的姐妹们一些帮助,留下你来过的足迹,为楼楼点个赞。让楼楼知道自己的辛苦没有白费。加油!! 
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