夏天到了，说起夏天大家会想到什么呢？是清新可口的西瓜？还是清凉消暑的绿豆汤？亦或是碧海蓝天的沙滩？相信对于很多小孩子来说，说起夏天肯定还是开心快乐的暑假时光和冰冰凉凉的冰激凌了吧！许多小孩子从小就喜欢吃一些零食，相信爸爸妈妈们也都是知道的，比如冰淇淋、巧克力、糖果等等这些都是孩子们的心头最爱。家长朋友们肯定都亲眼见过自己的宝宝在超市的糖果专柜前，眼巴巴的看着里面的糖果时，求爸爸妈妈买给自己的样子吧。

随着夏天的到来，又甜又凉的冰激凌对于孩子来说才是最大的诱惑品，很多家长会经不住孩子的撒娇卖萌，买一些冰淇淋给孩子吃。孩子的身体本身免疫力就差，如果冷饮吃的过多就可能会引发孩子的肠胃问题，更严重的可能还要去医院看医生。所以为了孩子的身体健康，家长朋友们可一定要多多留心，事事在意。

从小老人就喜欢说,夏天,是人体在一年四季中最脆弱、最容易受伤的一个阶段。虽然夏天的天气十分炎热，人体出汗也比较多，冰冰凉凉的东西会在这时让人倍感心情愉悦，但正是因为这样，我们才要更好的保护好我们的身体健康。夏天其实更应该吃一些可以暖身驱潮驱寒的东西，这样对于我们身体来说也是很好的。

老话说：“冬吃萝卜夏吃姜”。那么为什么夏天要吃姜呢？因为姜不仅有驱寒的功效，同时还可以暖我们的身体。孩子经常吃的冰激凌、冷饮、以及过冷的西瓜等食物其实都是非常伤害身体的，而且冰淇淋吃多了会不想吃饭，影响孩子的食欲，所以一定要控制孩子吃的量，不能养成孩子吃零食不吃饭的坏习惯。

而且吃冰淇淋的速度也不要过快，很多孩子拿到冰激凌的时候都是非常开心的，所以孩子特别喜欢狼吞虎咽，爸爸妈妈要给孩子说吃冰激凌的时候也不要大口大口的吃掉，而是要学会小口吃，慢慢吃，这样可以缓解冰凉对于胃的刺激，切勿狼吞虎咽，过于着急，以免适得其反，把自己的身体给搞坏了。健康就是自身的财富，而且是我们最大的财富，身体是革命的本钱，拥有一个好的身体才能创造更加美好的生活。家长们也一定要多多留意和保护孩子的身体，让孩子在健康开心的环境中成长。

其实无论是吃零食还是吃其他的东西都一定不要贪多，如果超过了自己的身体所承受的范围，生病了最后遭罪的还是自己，没有健康的身体用什么去享受幸福的生活？对于孩子来说，身体健康开心快乐才是最重要的，如果吃了太多的冰淇淋引发孩子的身体的不舒服那就非常的不值当了。这里祝所有的宝宝身体健康，希望每一个孩子都能在爸爸妈妈的精心呵护下健康茁壮的长大。