“一胖毁所有”，多少苗条的女性都是因为胖而失去了一些东西。不少女性也发现了，自己以前也不胖，就是因为生完孩子就变胖的一发不可收拾。

是啊，怀孕时，为了宝宝拼命吃，坐月子为了恢复身子也在拼命吃，赘肉也在拼命张。我也是因为产后而肥胖的受害者，生完宝宝后体重涨了30斤，老公还时不时开玩笑的说我是大象腿，我听了很生气，决心减肥。

减肥的方法，我也一直在寻找。毕竟带孩子，运动孩子就没人带，所以减肥一定要在家里。我发现了一个减肥的快捷方法，自己就试了一试，最后，体重回到了98斤，瘦了30斤，我是在太高兴了。

醋浸葡萄干的做法步骤

1、葡萄干用水洗去尘土。

2、醋

3、一小碗醋倒出来备用

4、浸上葡萄干

5、密封一晚上

6、将醋倒入盛葡萄干玻璃容器里面（如果怕太酸的话，加些纯净水），醋或与水的液体一直到醋淹过葡萄干为止。