健康减脂，健康瘦身

发表于：2017-08-08 14:03 [ 只看楼主] 27509 0 0

6月7日开启了我的减脂之路，在我的印象中已经已经胖了有10年了，今年5月份的体重已经涨到135斤，对于1.55的个子，135斤的体重那是严重超标！每当外出时就非常的纠结，到底穿什么，因为以前买的衣服已经都小了！只能深色穿裙子

所以从那时起坚定了信念一定要瘦下来，经过两个月的努力，在不节食，三餐正常的情况下已经瘦了14斤，我还在继续努力中